おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆
少し前、テレビでやってた「科学的に最もハンサムな顔」。
1位は私も大好きジョージ・クルーニー。
おでこから眉、鼻の下、あごそれぞれ1対1対1.
プラス目の幅も1対1対1だとか。
ちなみに5位まで。
(なぜに愛しのトムはランクインしていない??)
ふ~ん・・・でもこれって生まれつき。
いくら努力したって変えられない部分。
(目の幅に関しては外科的にできるか・・・)
老けたな~とか疲れてるな~って感じさせるのはこの生まれつきの骨格についている筋肉だったり皮膚のたるみ。
それは自分で何とかできる部分です。
ほら、同窓会とか行って、高校の時の美人があれ?どうしたの?ってなってたり、逆にあんまり目立たなかった子がきれいになってたり若見えだったりしない?
顔の作りがきれいだって、何もしないでたるんでたらそれは残念な印象を与えるし、地味な造りの顔だってたるみのない引きあがったお顔なら若くキレイに見える。
顔ダンスの若見え3点セット。
☆目じりにハリがある
☆笑ったときの頬の位置が小鼻の高さと同じか上
☆口角が上を向いている
(向かって左は45歳、右は52歳)
この写真で比べたらよくわかる。
左は目じりににもハリがない感じだし、笑ってるのに頬はどこにあるの?って感じ。
極め付け、笑ってるのに口角は下向いてる!
疲れた印象、老けた印象を与えます。
45歳の時のまま何もせずに52歳になってたら・・・怖いです。
顔ダンスを始めて、そして続けてきてほんと良かったと思うんです。
お顔も体も重力に負けないためには筋肉!
ただむやみやたらに鍛えたらいいってもんじゃないですよ!
使う筋肉、方向性、力を入れるところ、抜くところ、縮めたら伸ばして・・・と「正しいトレーニング法」がしなやかな筋肉を作ります。
それが結果的に若見えで、そして健康的な顔と体を作るから
無駄に老けないためには、正しいトレーニングを身につける!です。
明日は意外と難しい口角トレーニングについて書きますね~~
お顔を何とかしたい!9月は目元引き上げ!
顔ダンスと美姿勢トーニング、両方いっぺんに習得できる3か月集中レッスン
(残席1)
たくさんのブログの中から読みにきてくださりありがとうございますd(´∀`o)☆゚
最初から読んでいただける方は
こちらから読みにきてください♪
【 櫻井Pと社内恋愛しやがれ 】1 →→
それではご覧下さい(・∀・)ノ
………………………………………………
ゆっくり身体を起こし 純の " 中 " から開放される
でもまだ離れたくなくて純の唇に吸い込まれるようにキスをし
微笑む純のおでこに俺のおでこをコツンと合わせる
汗で貼りつく髪を指に通し
今の純の顔をこの目で…………
『しょお……』
普段呼ばれない " 呼び捨て " で呼ばれるだけで
さっきまでの純を思い出さずにはいられなくなる
今はかわいく微笑んでるけど
純にあんなイチメンがあるだなんてな?
『シャワー浴びてきますね?』
そのまま行ってしまう純の背中を目で追いかけていた
なんだかしばらく…………動けなかった
ふとしたきっかけで蘇る純の姿
無意識のうちに大きなため息をついた
ベッドサイドのタバコに手を伸ばし火をつける
少し落ちつかせよう
ふと視線を移すと
" 自ら脱いだ " 下着が小さく丸まって……
そんな小さなきっかけでも思い出してしまう
そして反応してしまう " オレ "
俺もまだまだ若い……ってことか? フッ……
しばらくすると純が戻ってきた
『温め直してきたんで、あったまってくださいね』
戻ってきた純はいつもの純だった
でもバスタオルだけで隠された姿を見たら……
なんだか純を直視することができず、風呂に逃げた
いつまで勃_してんだよ……いいかげんおさまってくれよ。。
目を閉じると……純の " 姿 " が…………
まぶたに貼りついて離れない………………
" さっきの純 " がまだ " オレ " を刺激してくる
風呂から戻ると、電気はついたまま、純は眠っていた
その寝顔もいつもの純で……
この寝顔をいつまでも見ていたい
でも……
こんな穏やかな純を見れるのは………
しばらくは………………
隣に入ると人肌で温められた布団。
純が隣にいる…………
純を
失いたくない………………
明日、すべてを話そう
純の寝顔を見ると決心が鈍るけど……時間がないんだ。
俺たちには………………
このおだやかな寝顔をいつまでも
見続けるために………………
☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆*:..
ひゃっほ~~い\(^o^)/
爆弾発言的なこと落っことしといて
一人だけテンション高めのウザいやつです?
終わったあとも
" さっきの純ちゃん" が
頭から離れず
元気な翔さんの翔さん(*/□\*)?
あんな純ちゃん見ちゃったらね
思い出して当然だよね!
さて?
心の中で
何か言ってますね、翔さん!?
" いちゃラブ " な2人を見れたけど
解決してないことが
ありますよね!?
第22章では
そのことについて
触れていきたいと思います!
それでは、読んでくれて
ありがとうございました!
" 結婚への道 " 編
いよいよ運命の
クライマックスが
動き始めます!
第22章も
よろしくお願いします?
それでは(・∀・)ノ